{"id":4981,"date":"2024-02-07T15:42:59","date_gmt":"2024-02-07T15:42:59","guid":{"rendered":"https:\/\/camillaelfving.dk\/?p=4981"},"modified":"2024-02-10T23:49:21","modified_gmt":"2024-02-10T23:49:21","slug":"fodboldskader","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/","title":{"rendered":"Fodboldskader"},"content":{"rendered":"\n
\"Fodboldskader<\/figure>\n\n\n\n

N\u00e5r man er aktiv p\u00e5 gr\u00f8nsv\u00e6ren<\/strong>, s\u00e5 er mange og hyppige fodboldskader et yderst velkendt f\u00e6nomen. Det er ikke n\u00f8dvendigvis k\u00e6mpestore skader. Men tit mange, irriterende og langvarige skader, som desv\u00e6rre betyder frav\u00e6r fra tr\u00e6ningsbanen – og hvad v\u00e6rre er: fra kampene!<\/p>\n\n\n\n

Det kan v\u00e6re nedbrydende p\u00e5 b\u00e5de motivationen, fodboldgl\u00e6den og da absolut p\u00e5 den gode form. Og dermed have store konsekvenser for spilleren. For n\u00e5r man ikke kan tr\u00e6ne, s\u00e5 bliver man heller ikke udvalgt til at spille kamp. Og alt efter hvilket niveau man er p\u00e5 og hvilken liga man spiller i, kan det alts\u00e5 v\u00e6re grusomt og fatalt.<\/p>\n\n\n\n \"\"<\/a>\n\n\n\n

Erfaring med fodboldskader<\/h3>\n\n\n\n

Jeg har efterh\u00e5nden igennem mine mange \u00e5rs erfaring b\u00e5de som behandler og terapeut – men ogs\u00e5 som aktiv del af fodboldverdenen p\u00e5 eliteplan – haft en del unge fodboldspillere p\u00e5 briksen, som alle fort\u00e6ller den samme historie:

Bliver skadet. Kommer til fysioterapeut. F\u00e5r \u00f8velser som skal laves hjemme (hvilket kan v\u00e6re sv\u00e6rt at f\u00e5 gjort i en travl hverdag. Og hvor sjovt er d\u00e9t egentligt lige?). Holder pause fra fodbold. Smerter mindskes. Starter tr\u00e6ning op igen. Har det sjovt i noget tid. Smerter og skader vender tilbage. Og s\u00e5 begynder m\u00f8llen forfra en gang til.<\/p>\n\n\n\n

Det er frustrerende for spilleren, men ogs\u00e5 for for\u00e6ldrene, som jo vil deres b\u00f8rn det bedste. Og som ofte – i hvert fald i de lidt h\u00f8jere r\u00e6kker – bruger mange ressourcer i form af b\u00e5de tid, penge og energi p\u00e5 at st\u00f8tte deres dygtige og aktive b\u00f8rn.<\/p>\n\n\n\n

Hvilken type fodboldskader ser jeg oftest?<\/h3>\n\n\n\n

Alt efter hvor gammel fodboldspilleren er kan der v\u00e6re forskel p\u00e5 hvilke skader der er mest aktuelle. Dem jeg har set mest hos teenagedrengene er det velkendte:<\/p>\n\n\n\n

Schlatterkn\u00e6 <\/strong>(som skyldes en overbelastning\/bet\u00e6ndelsestilstand af\/i senetilh\u00e6ftningen til kn\u00e6skallen. Dette sker is\u00e6r n\u00e5r drengene begynder at skyde i vejret med lynets hast, hvilket kan v\u00e6re voldsomt for kroppen.) Schlatterkn\u00e6 er en tr\u00e6ls og irriterende lidelse, som vil g\u00e5 over af sig selv med tiden. <\/p>\n\n\n\n

“Hofteb\u00f8jeren”<\/strong> som virkelig er en af d\u00e9 tilbagevendende lidelser fodboldspillere har “gl\u00e6de af”. Manglende fleksibilitet og elasticitet i de p\u00e5g\u00e6ldende muskler for\u00e5rsager ofte problemer enten i form af akutte skader ved skud p\u00e5 m\u00e5l, acceleration eller hurtige vendinger og retningsskift. <\/p>\n\n\n\n

H\u00e6lsmerter<\/strong> som opst\u00e5r hos aktive b\u00f8rn i voksealderen skyldes ofte Severs syndrom. Dette er smertefuldt og skyldes overbelastning i h\u00e6lbenets v\u00e6kstzone, ofte n\u00e5r achillessenen tr\u00e6kker i denne del grundet hurtig v\u00e6kst. Det opst\u00e5r typisk hos b\u00f8rn i alderen fra 7 til 13 \u00e5r og kan begr\u00e6nse aktiviteter som l\u00f8b og hop. Syndromet er normalt midlertidigt og kan behandles, og smerterne forsvinder som regel med tiden. <\/p>\n\n\n\n

Men er man ut\u00e5lmodig – hvilket disse fodboldspillere jo typisk er – s\u00e5 kan man b\u00e5de lindre smerterne og neds\u00e6tte risikoen for tilbagefald med kinesiologi.
<\/p>\n\n\n\n

\n
Book tid til behandling her!<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Kinesiologi som behandlingsmetode<\/h3>\n\n\n\n

Men hvorfor er kinesiologi s\u00e5 effektivt n\u00e5r nu stort set alle andre metoder fejler?<\/p>\n\n\n\n

Det er fordi man med kinesiologien arbejder fuldst\u00e6ndig m\u00e5lrettet den pr\u00e6cise problematik, som fodboldspilleren kommer med. <\/p>\n\n\n\n

Gennem de kinesiologiske tests kan jeg nemlig finde frem til \u00e5rsagen p\u00e5 den eller de p\u00e5g\u00e6ldende fodboldskader. Og samtidig b\u00e5de afbalancere d\u00e9n OG den medf\u00f8lgende (eller \u00e5rsagsgivende) stressreaktion i kroppen, hormonbalancen (som jo i hvert fald hos teenagere er skyld i meget ravage – OG som en win-win situation ogs\u00e5 kan give en mere rolig atmosf\u00e6re i hjemmet). Og faktisk ogs\u00e5 fjerne eventuelle underliggende negative overbevisninger, som kan v\u00e6re medvirkende til, at barnet ikke tror p\u00e5 sig selv og derfor f\u00f8ler sig presset.<\/p>\n\n\n\n

Et pres, som utroligt ofte f\u00f8rer til fodboldskader, fordi underbevidstheden dermed vil give kroppens ejermand (eller -kvinde) en tiltr\u00e6ngt pause. Dog uden at den jo s\u00e5 tager forbehold for den ekstra stress vedkommende s\u00e5 f\u00e5r. Det er i bedste mening, men alts\u00e5 temmelig ofte b\u00e5de uheldigt og uhensigtsm\u00e6ssigt.<\/p>\n\n\n\n

Hvad sker der n\u00e5r man f\u00f8ler sig presset?<\/h3>\n\n\n\n

Jeg oplever ofte meget stressede nervesystemer, som medf\u00f8rer ubalancer i kroppens elektrolyt- og mineraloptag. Hvilket igen skaber ophobninger i v\u00e6v, muskler og sener. Som s\u00e5 igen giver smerter. Og fodboldskader!<\/p>\n\n\n\n

Og s\u00e5 er det bedste af det hele n\u00e6sten, at barnet overhovedet ikke selv beh\u00f8ver kende til – eller at skulle fort\u00e6lle om – eventuelle problemer ift. manglende selvv\u00e6rd, at f\u00f8le sig under pres eller andet. <\/p>\n\n\n\n

Med mine kinesiologiske behandlinger kommunikerer jeg med kroppen via neurologisk feedback – og beh\u00f8ver dermed ikke skulle grave rundt i noget, som barnet\/teenageren h\u00f8jst sandsynligvis slet ikke har lyst til at fort\u00e6lle. Fordi det m\u00e5ske kan g\u00f8re mor og far kede af det.<\/p>\n\n\n\n

Derudover behandler jeg helst barnet\/den unge alene, da det ogs\u00e5 kan v\u00e6re sv\u00e6rt at “give slip” n\u00e5r mor eller far er ved siden af. De bedste resultater opn\u00e5s i hvert fald p\u00e5 denne m\u00e5de. <\/p>\n\n\n\n

G\u00f8r behandlingerne ondt?<\/h3>\n\n\n\n

Kinesiologi er ufarligt. Det g\u00f8r ikke ondt, men er en blid og n\u00e6nsom – omend utrolig effektiv – m\u00e5de at arbejde med selv dybtliggende problematikker. Det kr\u00e6ver ikke hverken kedelige og intetsigende hjemme\u00f8velser eller at blive stukket med n\u00e5le. Man kan ligge helt afslappet p\u00e5 min briks imens behandlingen gennemf\u00f8res.<\/p>\n\n\n\n

Det er en genial m\u00e5de at f\u00e5 den aktive krop tilbage p\u00e5 ret k\u00f8l p\u00e5.
S\u00e5 gl\u00e6den til at bev\u00e6ge sig ikke g\u00e5r tabt allerede i barnets tidlige \u00e5r. For det vil da v\u00e6re brand\u00e6rgerligt!<\/p>\n\n\n\n

Det kr\u00e6ver desuden ikke lange, opslidende og dermed overdrevent dyre forl\u00f8b. Men kan oftest klares p\u00e5 et par enkelte behandlingssessioner. Alt efter problematikken naturligvis. Alt tilpasses individuelt!<\/p>\n\n\n\n

Kontakt mig endeligt<\/a>, for at f\u00e5 mere information eller for at booke tid til at f\u00e5 din fodboldspiller tilbage p\u00e5 banen igen. Bogstaveligt talt!<\/p>\n\n\n\n

PS. Det g\u00e6lder naturligvis ogs\u00e5 voksne fodboldspillere – eller ud\u00f8vere af andre sportsgrene \ud83d\ude09<\/em><\/strong> <\/p>\n\n\n\n

\n
Book tid til behandling her!<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

N\u00e5r man er aktiv p\u00e5 gr\u00f8nsv\u00e6ren, s\u00e5 er mange og hyppige fodboldskader et yderst velkendt f\u00e6nomen. Det er ikke n\u00f8dvendigvis k\u00e6mpestore skader. Men tit mange, irriterende og langvarige skader, som desv\u00e6rre betyder frav\u00e6r fra tr\u00e6ningsbanen – og hvad v\u00e6rre er: fra kampene! Det kan v\u00e6re nedbrydende p\u00e5 b\u00e5de motivationen, fodboldgl\u00e6den og […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4987,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[37,38,29,35],"class_list":["post-4981","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sportsskader","tag-fodbold","tag-fodboldskader","tag-kinesiologi","tag-skadesbehandling"],"yoast_head":"\nFodboldskader - Camilla Elfving - Sundhedsklinik<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fodboldskader - Camilla Elfving - Sundhedsklinik\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"N\u00e5r man er aktiv p\u00e5 gr\u00f8nsv\u00e6ren, s\u00e5 er mange og hyppige fodboldskader et yderst velkendt f\u00e6nomen. Det er ikke n\u00f8dvendigvis k\u00e6mpestore skader. Men tit mange, irriterende og langvarige skader, som desv\u00e6rre betyder frav\u00e6r fra tr\u00e6ningsbanen – og hvad v\u00e6rre er: fra kampene! Det kan v\u00e6re nedbrydende p\u00e5 b\u00e5de motivationen, fodboldgl\u00e6den og […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Camilla Elfving - Sundhedsklinik\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-07T15:42:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-10T23:49:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/#\/schema\/person\/2243db5d7b0f0f21f43841e1738e6dc9\"},\"headline\":\"Fodboldskader\",\"datePublished\":\"2024-02-07T15:42:59+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-10T23:49:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/\"},\"wordCount\":1050,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg\",\"keywords\":[\"Fodbold\",\"Fodboldskader\",\"kinesiologi\",\"Skadesbehandling\"],\"articleSection\":[\"Sportsskader\"],\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/\",\"url\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/\",\"name\":\"Fodboldskader - Camilla Elfving - Sundhedsklinik\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-07T15:42:59+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-10T23:49:21+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280,\"caption\":\"Fodboldskader kan behandles og forebygges effektivt med kinesiologi\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Fodboldskader\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/\",\"name\":\"Camilla Elfving - Sundhedsklinik\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/#organization\",\"name\":\"Camilla Elfving - Sundhedsklinik\",\"url\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-Camilla-Elfving-Sundhedsklinik-Header-915-x-400-px-1250-x-378-px-915-x-300-px.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-Camilla-Elfving-Sundhedsklinik-Header-915-x-400-px-1250-x-378-px-915-x-300-px.png\",\"width\":915,\"height\":300,\"caption\":\"Camilla Elfving - Sundhedsklinik\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/#\/schema\/person\/2243db5d7b0f0f21f43841e1738e6dc9\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83c23b564e4619b25a4af41a6e20519f91eed707b1f22a0d92d64f13a304d9b6?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83c23b564e4619b25a4af41a6e20519f91eed707b1f22a0d92d64f13a304d9b6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83c23b564e4619b25a4af41a6e20519f91eed707b1f22a0d92d64f13a304d9b6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/camillaelfving.dk\"],\"url\":\"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/author\/admin_aw7lb459\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fodboldskader - Camilla Elfving - Sundhedsklinik","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Fodboldskader - Camilla Elfving - Sundhedsklinik","og_description":"N\u00e5r man er aktiv p\u00e5 gr\u00f8nsv\u00e6ren, s\u00e5 er mange og hyppige fodboldskader et yderst velkendt f\u00e6nomen. Det er ikke n\u00f8dvendigvis k\u00e6mpestore skader. Men tit mange, irriterende og langvarige skader, som desv\u00e6rre betyder frav\u00e6r fra tr\u00e6ningsbanen – og hvad v\u00e6rre er: fra kampene! Det kan v\u00e6re nedbrydende p\u00e5 b\u00e5de motivationen, fodboldgl\u00e6den og […]","og_url":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/","og_site_name":"Camilla Elfving - Sundhedsklinik","article_published_time":"2024-02-07T15:42:59+00:00","article_modified_time":"2024-02-10T23:49:21+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"admin","Estimeret l\u00e6setid":"6 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/#\/schema\/person\/2243db5d7b0f0f21f43841e1738e6dc9"},"headline":"Fodboldskader","datePublished":"2024-02-07T15:42:59+00:00","dateModified":"2024-02-10T23:49:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/"},"wordCount":1050,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg","keywords":["Fodbold","Fodboldskader","kinesiologi","Skadesbehandling"],"articleSection":["Sportsskader"],"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/","url":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/","name":"Fodboldskader - Camilla Elfving - Sundhedsklinik","isPartOf":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg","datePublished":"2024-02-07T15:42:59+00:00","dateModified":"2024-02-10T23:49:21+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#primaryimage","url":"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg","contentUrl":"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg","width":1920,"height":1280,"caption":"Fodboldskader kan behandles og forebygges effektivt med kinesiologi"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/2024\/02\/07\/fodboldskader\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/camillaelfving.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Fodboldskader"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/#website","url":"https:\/\/camillaelfving.dk\/","name":"Camilla Elfving - Sundhedsklinik","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/camillaelfving.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/#organization","name":"Camilla Elfving - Sundhedsklinik","url":"https:\/\/camillaelfving.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-Camilla-Elfving-Sundhedsklinik-Header-915-x-400-px-1250-x-378-px-915-x-300-px.png","contentUrl":"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/cropped-Camilla-Elfving-Sundhedsklinik-Header-915-x-400-px-1250-x-378-px-915-x-300-px.png","width":915,"height":300,"caption":"Camilla Elfving - Sundhedsklinik"},"image":{"@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/camillaelfving.dk\/#\/schema\/person\/2243db5d7b0f0f21f43841e1738e6dc9","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83c23b564e4619b25a4af41a6e20519f91eed707b1f22a0d92d64f13a304d9b6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83c23b564e4619b25a4af41a6e20519f91eed707b1f22a0d92d64f13a304d9b6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/83c23b564e4619b25a4af41a6e20519f91eed707b1f22a0d92d64f13a304d9b6?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/camillaelfving.dk"],"url":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/author\/admin_aw7lb459\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/camillaelfving.dk\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Design-uden-navn.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4981"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4981\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5002,"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4981\/revisions\/5002"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4987"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/camillaelfving.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}